Au cours de la saison hivernale, lorsque les virus circulent plus que d’habitude, il est essentiel de bien assainir votre intérieur et de renouveler régulièrement l’air. Plus qu’un simple confort, c’est une véritable règle d’hygiène et de santé. Alors, pour éviter les produits d’assainissement toxiques, découvrez ces 4 façons de purifier votre espace sacré le plus naturellement possible.
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1. Des plantes pour assainir l’intérieur
En plus d’être un objet décoratif, ajouter des plantes à votre domicile aide à purifier l’air parfois pollué par nos produits ménagers et notre manque de ventilation. Choisissez un palmier d’Areca qui absorbe le xylène et le formaldéhyde, deux composés chimiques présents dans de nombreux produits de nettoyage ainsi que les peintures et vernis. Voici quelques autres plantes aux propriétés purifiantes :
- Fougère de Boston : élimine les toxines comme le xylène.
- Spathiphyllum (fleur de lune) : réduit les niveaux d’ammoniac et de benzène.
- Chrysanthème : absorbe le trichloréthylène, qui se trouve souvent dans les solvants.
En outre, certaines plantes sont capables de neutraliser les spores de moisissure dans votre maison. C’est un atout considérable, car les spores de moisissure peuvent affecter la qualité de l’air, en particulier dans des environnements humides ou des espaces mal ventilés.
2. Diffuser des huiles essentielles antiseptiques
Lors de la diffusion d’huiles essentielles, préférez les huiles antiseptiques qui se mélangent facilement pour créer des synergies. Par exemple, le ravintsara est un excellent désinfectant pour pièces qui peut être mélangé à l’eucalyptus radiata. N’hésitez pas à ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de citron, un puissant désinfectant. Les huiles essentielles suivantes sont aussi idéales pour purifier l’intérieur :
- Lavande : apaise l’esprit et aide à combattre les microbes.
- Arbre à thé (tea tree) : possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.
- Menthe poivrée : rafraîchit l’air et élimine les odeurs désagréables.
3. Préparer un spray purifiant naturel à la maison
Pour cette recette de spray purifiant, vous aurez besoin :
- 25 cl d’eau
- 30 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree)
- 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata
Ces huiles essentielles antiseptiques et antimicrobiennes sont idéales pour assainir votre intérieur sans utiliser de produits toxiques. Voici comment préparer le spray :
- Mélangez les huiles essentielles dans un flacon vaporisateur de 25 cl.
- Ajoutez de l’eau jusqu’à remplir le flacon.
- Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
- Vaporisez dans chaque pièce de votre maison pour assainir l’air.
4. Ventilation naturelle
Ouvrir les fenêtres chaque jour permet de renouveler l’air intérieur et de réduire la concentration de polluants accumulés. Cette pratique est particulièrement importante en hiver, lorsque les maisons sont généralement bien isolées et que l’air peut devenir vicié.
5. Allumer des bougies en cire d’abeille
Contrairement aux bougies à la paraffine, les bougies en cire d’abeille brûlent proprement sans libérer de produits chimiques nocifs et purifient l’air en libérant des ions négatifs.
6. Produits de nettoyage écologiques
Les produits chimiques contenus dans les nettoyants ménagers traditionnels peuvent polluer l’air intérieur. En optant pour des produits de nettoyage naturels, vous réduisez la présence de substances toxiques et contribuez à un environnement intérieur plus sain.
7. Décorations en bois naturel
Le bois est un matériau hygroscopique, ce qui signifie qu’il peut absorber et libérer de l’humidité, aidant ainsi à réguler l’humidité de l’air. Cela peut indirectement améliorer la qualité de l’air en évitant un air trop sec ou trop humide, qui peut favoriser la croissance de moisissures et la présence d’acariens.
8. Filtres à air DIY
Créer des filtres à air à l’aide de matériaux comme des filtres à café et du bicarbonate de soude peut être une solution économique pour capturer les particules fines et les allergènes présents dans l’air.
9. Éviter les parfums synthétiques
Les désodorisants et bougies parfumées synthétiques peuvent libérer des produits chimiques nocifs dans l’air. Opter pour des alternatives naturelles comme les pots-pourris ou les vaporisateurs d’huiles essentielles peut aider à maintenir un environnement sain.
10. Textiles naturels
Les matériaux synthétiques peuvent émettre des composés organiques volatils. En choisissant des textiles naturels pour les rideaux, tapis et meubles, vous réduisez ces émissions, contribuant ainsi à un air intérieur plus pur.
En conclusion, optez pour ces méthodes naturelles pour purifier l’intérieur de votre maison et bénéficier ainsi d’un espace sain et agréable à vivre. N’oubliez pas également d’aérer régulièrement les pièces de votre logement pour renouveler l’air et éviter l’accumulation des polluants.
Hari est une rédactrice spécialisée dans le domaine du jardinage, passionnée par les plantes et leur entretien. Grâce à ses connaissances approfondies, elle offre des conseils précieux et des astuces pratiques pour créer et maintenir de magnifiques jardins florissants.